A testtartásunk mindennapi mozgásaink, ülésünk, állásunk és járásunk alapját képezi. Sokan nem is sejtik, hogy a hátfájás, nyakfájás, fejfájás vagy akár a koncentráció hiánya is összefügghet a helytelen testtartással. A
Kategória: A helyes testtartás szerepe a mindennapokban
Ez a kategória bemutatja, miért olyan fontos a megfelelő testtartás a napi tevékenységeink során, hogyan hat az egészségünkre, és milyen következményekkel járhat a hanyag tartás.